"Çocuğunuz Diş Sıktığında Hafifçe Dürtün": Uzmanlardan Okul Dönemi Bruksizm Uyarısı

• Uyku Kalitesini ve Dişleri Bozuyor: Çocuklarda Sinsi İlerleyen Bruksizme Karşı Psikolog ve Hekim İkilisi

Okulların açılmasıyla değişen rutinler ve uyum süreci çocuklarda stres kaynağına dönüşerek diş sıkma ve gıcırdatma (bruksizm) problemini tetikliyor. Her 100 çocuktan 25’inde görülen bu durumun tedavi edilmediğinde çene ekleminde kalıcı hasarlara ve diş çürüklerine yol açabileceğini belirten Dr. Öğretim Üyesi Hacer Fulya Üçem, ebeveynlere kritik uyarılarda bulundu.

Okul Stresi Diş Gıcırdatmayı Tetikliyor: Çocuklarda Bruksizme Dikkat!

Genellikle yetişkin hastalığı olarak bilinen ancak çocuklarda da her 4 kişiden 1'inde görülen bruksizm (diş sıkma ve gıcırdatma), yaşam kalitesini düşüren ciddi bir sağlık sorunu olarak öne çıkıyor. Üsküdar Üniversitesi Diş Hastanesi Ağız, Diş ve Çene Cerrahisi Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Hacer Fulya Üçem, özellikle okula dönüş dönemlerinde çocukların sosyal çevrelerinde ve günlük yaşamlarında meydana gelen radikal değişikliklerin, gece diş sıkma şeklinde kendini gösterebildiğini vurguladı.

12 yaşından sonra görülme sıklığı azalan bu durum, çoğu zaman çocuğun kendisi tarafından fark edilmese de ebeveynler tarafından uyku sırasında çıkarılan rahatsız edici seslerle tespit ediliyor.

Bruksizmi Tetikleyen Etkenler

Çocuklarda diş gıcırdatmanın tek sebebi psikolojik faktörler değil. Ağız, Diş ve Çene Cerrahisi Uzmanı Dr. Hacer Fulya Üçem, bruksizmin altında yatan sebepleri 3 temel grupta topluyor:

• Psikolojik Etkenler: Okul stresi, yeni sınıfa uyum sağlama, arkadaş ve öğretmen ilişkileri, kardeş doğumu veya aile içi geçimsizlik.

• Dişsel Nedenler: Süt dişlerinin dökülüp daimi dişlerin çıktığı değişim dönemleri, yoğun diş çürükleri ve uyumunu kaybetmiş eski dolgular.

• Sistemik Problemler: Sindirim ve solunum sisteminin kronik rahatsızlıkları veya hormonal bozukluklar.

Tedavi Edilmezse Çene Yapısı Bozulabiliyor

Fark edilmeyen veya tedavisi ertelenen bruksizm; diş minesinde aşınmalara, erken çürümelere, uyku kalitesinin düşmesine ve en önemlisi alt çene ekleminde kalıcı yapı bozukluklarına zemin hazırlıyor.

Ebeveynler İçin Gece Geçerli "Hafif Dürtme" Yöntemi

Çocuklarda gelişim dönemi devam ettiği için yetişkinlerde kullanılan medikal gece plaklarının kullanımının önerilmediğini belirten Dr. Öğretim Üyesi Üçem, ailelerin izlemesi gereken adımları sıraladı:

• Uyku Takibi ve Müdahale: Çocuk uykuda dişlerini gıcırdatmaya başladığında hafifçe dürtülerek derin uykudan normal uyku evresine geçmesi sağlanmalı. Bu yöntem sabırla uygulandığında gıcırdatma sıklığı zamanla azalıyor.

• Çocuk Diş Hekimi Muayenesi: İlk adım olarak bir pedodontiste (çocuk diş hekimi) başvurulmalı, dişlerdeki fiziksel hasar ve çürük durumu kontrol ettirilmeli.

• Psikolojik Destek: Problemin temelinde duygusal stres yatıyorsa, hekimin yönlendirmesiyle bir çocuk psikoloğu veya psikiyatristinden profesyonel yardım alınmalı.